フルーツ＆ベジタブール生活。

こんばんは！

なんだか寒いですねー😅

先々週あんなに暖かかったからギャップのせいか

なんだか身体の調子も悪かです…😢💦💦

お腹・口内炎・喉…　全て痛い(笑)

（口内炎は歯で噛み、自ら炎症させました...）

（お腹・喉は、強アルカリのうがいのせいかも...）

ところで、最近の食生活は

《フルーツベジタブール》に移行してます。

 

うん、ちょっとね。

身体の一部が・・・

ホォッ　ホォッ❗ ×２

いやいやいや〜何ゆうてるん〜😁

身体の一部が《悪い》・・・ちゅーだけなのに

隆さん採用しちゃったよー

　o(・ε・o)(o・ε・)o

（しっつれい致しました！！）

あとね、たまたまテレビで

【白い野菜が肺に・・・】と言っていたので

肺に何だろう❓思って調べましたら、

肺やお肌に良い！ということが判明致しました❗

そうなのね。つゆ知らず…(´◇｀;)

 で、早速安かったし買いに行きましたと！ 

 大根むりやり乗せた図です。　８８円！

安いンだけど重いんよ〜〜　だから今まで買ってこなかったんさ〜〜

なるべく《アルカリ性》のものを意識して取り入れるようにして

身体の一部を・・・しっかり治していくつもりです。

意外とね、本当にヤバそうなところまで来ると

人間、やれるもんですね！！

てか自分の身体のことやしね。。。。。

ほんと、放ったらかしはいけませんぞよ自分。

熱しやすく冷めやすい性格ではございますが

身体に良い食生活、続けてみたいと思います。

続ける事。極度に苦手。

でも克服したる。ちょっとずつ。

慣れたらこっちのもんさ！！！

有言不動にならないよう宜しく頼むぞ〜〜〜★★★

少しずつですが、年々進化して行く事をここに誓います。

自分の事ばっかで申し訳有りません。

自分との戦い（日々の行い）をこの場で自分に報告し、

怠らないように。。。なればと思ってます。

そんなブログツールとして、

日々レベルを上げて行くために、

できない女▶︎できる女になるために、

これからもしっかりアーカイブさせて頂くぞよー！！！

長々とお付き合い頂き誠にありがとうございました◎

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