【ブログでストレス発散】効果覿面!上司のグチをブログに吐いたら一瞬で心晴れた!
先日のブログで、ちょいとグチったら、
その後超テンション上がって元気になりました。
なんて単純ヤロー・・(笑)
グチは人に言うもんではない・・(できればしたくない)ので、
日記に綴ったりしてるんですが、これが思いの他いいです。
思いを書きだす事により頭が生理されるからです。
タイピングよりも「書く事」が脳に良いらしいんですね。
だから日記が良いと言われるが所以。
願いも叶えられるっていうし(,,> <,,)♡
やっぱ何でアレ、毒は吐き出しましょ!!
放置してると病気になるから・・
だから、グチを言いふらして美味しいもんたべて
ストレス発散するのですが、
それを繰り返して日々を過ごすのって
賢いのかな??
違うよね。
グチは、自分をおざなりして、
相手にフォーカスしているだけだから、とっても危険なの。
その時間、相手にあげちゃってるのよ!
タイムイズマネーなのに!
イヤな相手にマネーを渡してるって思ったら、最悪だよ、もったいない!!
だから、その時間は
自分にフォーカスするための時間にしましょ。
仕事、一生懸命になりましょ。
仕事に役立つこと、勉強しましょ。
グチいってても見返り来ねーぞ!!
勉強は見返り来るぞ!!
( •̀ω•́ )و✧
ってことで、グチを言うなら、一人でこっそりブログで吐くことにします。
それで自分をコントロールできるなら良し!
食べ過ぎるより良いよ。
ブログを利用することにしよう(笑)
もちろん、相手に不快感を与えるだけにならないよう、
「軌道修正するためのツール」として活用します。
ストレスで、つい食べ過ぎちゃうのも何とかしたいしね・・(ノω<;)
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有難うございます。ベリハピ〜(*/∀\*)
ブログは自分との対話、見つめ直すのに
良い!マネタイズするなら別だけど...笑
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