食後ののぼせ・ほてりは要注意！原因は油？イライラ増して悪循環

見てくれてありがちょん

ヾ(●´v’)人(’v`○)ﾉ

10月に入り毎日気持ちいいですね〜♪

これぞ秋〜〜〜✧✧

楽しんでいっチャオ(◍ ´꒳` ◍)b

今日も、のぼせがひどかった件と、 のぼせが始まると悪循環が始まるお話をします。

食後ののぼせの原因はまさかの◯◯弁当！？

のぼせってどんな時に出ますか？

私は決まって食後です。

今日は久々に中華弁当でも食べよう！ってなり、豚肉と卵炒め弁当を食べました。

食べていて失敗・・・

油がギ〜ットギトでした...

٩(;°□°)۶

そら中華で炒め物と来たら油は付き物ですが、それにしてもすんごい量だったのです。

油・添加物でのぼせが来た〜！のぼせで毒を排出

やっぱ中華は、

油＆旨味調味料が多いので、食べて数時間のぼせでかなり熱くなりました。

やっぱアカンね、油料理は・・・

のぼせと関係あるの？？？

ええ、油は高温で炒めて酸化しているので、

体に摂り入れると、悪い物として排出しようとするからです。

それが「汗やのぼせ」になるんです。

のぼせの後は、ジュースや甘いものが欲しくなり悪循環

もう仕事中なのに熱い〜〜！！

私の体だけ真夏で汗びっしょり…

となると、

イライラからの〜ジュースからの〜！！

チョココースです・・・

<(llﾟ◇ﾟll)>

となると更に熱くなったり頭痛が来たりと悪循環になるんですよ。

イライラするとストレス解消の為に、

つい糖分（ジャンク・スナック菓子）に手を出してしまうのですが、それが地獄への誘い。

ドンドン深みにハマって、闇（糖分油分）の世界から抜け出せなくなる・・

だから、中華弁当を食べることは、その後も決まってお菓子等の美味しいものを食べたくなり、糖分油分大好きな体になってしまうのです。。

これ、ヤバイことではありますが、体がちゃんと教えてくれるので、実はラッキーなのね( ’v`＊)

だけど、殆どの人は「のぼせやイライラ」が

まさか食事のせいだとは思わず、体質や病気としてスルーしてしまいます...(இдஇ; )

それ、超キケンです！！！！！

取り急ぎ、人体実験をしているnaminamiのリアル体験を綴りました。

のぼせがある方は、油料や添加物を控えめにする事をオススメします✧✧

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